SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wołowe czy wieprzowe

  • Anarkali, jak lubisz mięso to wołowe czy wieprzowe nie jest wcale droższe. Przynajmniej u mnie. Poza tym fajnie jest dostawać indywidualne, dostosowane tylko do siebie porady od osób, które się znają i którym zależy by pomóc. Też miałam wątpliwości ale nie żałuję założenia dziennika. nie wiem gdzie mieszkasz, ale u mnie wołowina jest sporo [...]

    Odpowiedzi: 1607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-27 16:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar białka w diecie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] surówka z marchwi i jabłek oliwa z oliwek 16.00 TRENING 17.30 makaron piers owoc 20.00 ryż orzechy włoskie ryba warzywa Ostatni ser twarogowy olej lniany warzywa Śniadanie ma być bombą kaloryczną. Nie przesadzasz z tą piersią? Nie lepsze wołowe czy wieprzowe mięcho? Więcej warzyw. Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2010-10-04 21:56:08

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11686 Data: 2010-10-04 21:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karkówka to mięso wołowe czy wieprzowe wkońcu ? -.- bo u mnie w tesco jest za 13.99 zł za 1 kg wiec na wołowe nie wygląda...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2015-01-02 15:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Mieso to mieso wolowe czy wieprzowe czy z kurczaka najwazniejsze ma, bialko, wiec zamiennie stosowac trzeba. Co do tego gotowca w panierce nie za bardzo to widze zanajac zycie malo tam miesa a wiecej MOMu i chemii. Czemu mama Ci nie pozwala gotowa dzieckiem nie jestes przecierz naucz sie gotowac barzo to ulatwi Ci sprawe ja zawsze gotuje i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2012-11-30 23:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiast posiłku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najlepsze to jest zrobic jakies kotlety wolowe czy wieprzowe, do tego chleb razowy dodac salaty np polac oliwa i kozackie kanapki na wynos.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2009-12-22 15:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] a 2k kcal to ewentualnie moje zero a nie plus. Jeszcze inna sprawa to, że @ ani widu ani słychu, teraz to już 8miesięcy. Miska: 1. jaja, dynia, mleczko kokosowe 2. mięso wołowe i wieprzowe mielone, ryż, parmezan cukinia, papryka, por, 3. mięso wołowe i wieprzowe mielone, ryż, orzechy brazylijskie, jabłko, cukinia, papryka, por 4. whey, kasza [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-26 10:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] a 2k kcal to ewentualnie moje zero a nie plus. Jeszcze inna sprawa to, że @ ani widu ani słychu, teraz to już 8miesięcy. Miska: 1. jaja, dynia, mleczko kokosowe 2. mięso wołowe i wieprzowe mielone, ryż, parmezan cukinia, papryka, por, 3. mięso wołowe i wieprzowe mielone, ryż, orzechy brazylijskie, jabłko, cukinia, papryka, por 4. whey, kasza [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-28 08:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO, jakie wybrać? Z czego czerpać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] do 90% zawartości. Najczęstszym źródłem białka w odżywkach jest serwatka mleka, która jest świetnym źródłem aminokwasów egzogennych, często używane są również białka jaj, wołowe czy wysokiej jakości białka sojowe, wszystkie te produkty dostarczają nam pełnej gamy aminokwasów, przez co są świetnym zamiennikiem posiłków w diecie. 100 g odżywki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-21 10:12:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] nigdy nie robić klatki w międzynarodowy dzień klaty, bo jest to bardzo ciężka misja. Ps.2 czy ktos ogląda Westworld ? Ten serial jest mega :-D Miska: 1. jaja, dynia, czeko 90% 2. mięso mielone wołowe i wieprzowe, ryż, parmezan, cukinia, papryka, por 3. j/w plus baton z daktyli i orzechów 4. whey, dynia, kasza jaglana, mleczko kokosowe, jabłko

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-25 11:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] klatki w międzynarodowy dzień klaty, bo jest to bardzo ciężka misja. Bywa ciężko. Ps.2 czy ktos ogląda Westworld ? Ten serial jest mega :-D Miska: 1. jaja, dynia, czeko 90% 2. mięso mielone wołowe i wieprzowe, ryż, parmezan, cukinia, papryka, por 3. j/w plus baton z daktyli i orzechów 4. whey, dynia, kasza jaglana, mleczko kokosowe, jabłko

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-25 12:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowe posiłki wysokobiałkowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] do 90% zawartości. Najczęstszym źródłem białka w odżywkach jest serwatka mleka, która jest świetnym źródłem aminokwasów egzogennych, często używane są również białka jaj, wołowe czy wysokiej jakości białka sojowe, wszystkie te produkty dostarczają nam pełnej gamy aminokwasów, przez co są świetnym zamiennikiem posiłków w diecie. Odpowiednio [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 11:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do 90% zawartości. Najczęstszym źródłem białka w odżywkach jest serwatka mleka, która jest świetnym źródłem aminokwasów egzogennych, często używane są również białka jaj, wołowe czy wysokiej jakości białka sojowe, wszystkie te produkty dostarczają nam pełnej gamy aminokwasów, przez co są świetnym zamiennikiem posiłków w diecie. 100 g odżywki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 22:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym polecacie jeść ser biały

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] do 90% zawartości. Najczęstszym źródłem białka w odżywkach jest serwatka mleka, która jest świetnym źródłem aminokwasów egzogennych, często używane są również białka jaj, wołowe czy wysokiej jakości białka sojowe, wszystkie te produkty dostarczają nam pełnej gamy aminokwasów, przez co są świetnym zamiennikiem posiłków w diecie. 100 g odżywki [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 22:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o tych posiłkach ? nadadzą się ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. A to sniadnie dlaczego jest złe ? wziąłem je z działu przepisy SFD wszyscy je tam chwalą a tutaj jest be czemu ? 2. Co do tematów podwieszonych czytałem je z oby dwóch działów wszystkiego jednak nigdy nie pojmę dlatego chciałem zasięgnąc waszej opinii. A co do wyobrazni moze i mam ale znam tez warunki w jakich pracuje i wiem co sie da a czego [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2009-03-06 19:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Danones str.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] Środa, 22 maja 2012 MISKA 1. Pasztet (produkcja własna - wieprzowina, wołowina, boczek, warzywa), chleb na zakwasie + jabłko 2. Spagetti boloniese (makaron razowy + mięso wołowe i wieprzowe, odrobina wątrobki, pomidory z puszki, cebula, bazylia, parmezan) 3. Twaróg+jaja+rzodkiewka+szczypiorek TRENING Rower 30 min + spacer z wozkiem Czwartek, [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-25 22:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzis goscie byli to ozory byly i sie skusilem,, gumowate troche ;D,zalezy czy sa to ozory wolowe lub wieprzowe mi calkiem smakowaly moze dlatego ze bylem glodny

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-04 22:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 12.05

    Post
    Ladies SFD

    Tak, wiem, ze jest inne mieso. Tylko to potrafie sobie sama smacznie przyzadzic. No chyba ze indyk, indyk bedzie lepszy? Inne rodzaje miesa przygotoeuje moja mama, a tych nie mam duzycz szans kontrolowac. Bo chyba klopsiki (jagniece czy wieprzowe) to nie za bardzo czy bitki wolowe? trudno mi wtedy oszacowac ile tluszczu wchlonelo...

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5637 Data: 2011-05-17 21:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 104kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (aktualnie pracuję i robię nadgodziny więc jest ciężko z czasem ) ale na pewno je zrobię. A teraz jeśli chodzi o dietę :) Mięso będę starał się zamieniać dość często na wołowe lub wieprzowe ale też nie będę zapominał o kurczaku :) myślę ze na rybki też znajdzie się miejsce w jadłospisie jak i orzechy :) Jeśli chodzi o olej kokosowy to czy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2016-11-16 23:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łosoś

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dużo niezbędnych aminokwasów egzogennych. Jest ono łatwostrawne i przyswajalne przez organizm ludzki w każdym wieku. Owoce morza na ogół zawierają tyle samo białka co mięso wołowe, drobiowe czy wieprzowe a jednocześnie mają mniejszą zawartość tłuszczu i cholesterolu. Ryby należą do produktów niskokalorycznych i mogą być z powodzeniem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 14165 Data: 2005-02-14 21:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkretna masa żeby się nie zalać po redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Generalnie tłuszcze czerpie z jajek, oraz staram się zjesć jeden posiłek z tłustej ryby dziennie( zależy kupuje mrozone chyab firmy abramczyk). Do tego twaróg półtłusty oraz okazjonalnie mieso wolowe lub wieprzowe. Wybieram te tłustsze z tego powodu ze smażę je bez tłuszczu i wtedy sie fajnie wytopi wszystko i na tym cebulka i fit burger gotowy. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2020-03-29 16:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)